面对性骚扰,您可以采取以下措施来保护自己:
立即制止不适当的行为
如果遇到身体接触,如被触摸,可以立即用手推开并明确表达拒绝。
对于言语骚扰,可以直接表达不满,例如:“请注意言行,这样的话很不恰当”。
保留证据
保存与骚扰相关的文字、邮件、短信记录。
如果遭遇身体接触,可以拍摄照片或视频作为证据。
寻求支持和帮助
向同事、朋友、家人或可信的成人求助。
如果在工作场所,可以向人力资源部门或公司举报。
学会说“不”
坚定拒绝对方的不当要求,维护自己的权益和尊严。
运用法律武器
了解并利用所在地的法律资源,如向警方报案或寻求律师协助。
心理辅导
寻求专业心理辅导,帮助缓解心理压力和创伤。
请记住,性骚扰是严重侵犯个人权利的行为,您有权拒绝并寻求帮助。
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