根据提供的信息，税前月薪为3万元，在扣除社保和公积金后，税后工资的计算需要考虑个人所得税。个人所得税的计算方式如下：
1. 应纳税所得额 = 工资收入金额 - 各项社会保险费 - 起征点（5000元）
2. 应交税额 = 应纳税所得额 × 税率 - 速算扣除数
以2024年的税法为例，个人所得税的税率采用超额累进税率，具体税率和速算扣除数如下：
级数 全月应纳税所得额 税率（%） 速算扣除数
1 不超过30000元的部分 3 0
2 超过30000元至120000元的部分 10 2520
3 超过120000元至250000元的部分 20 16920
4 超过250000元至350000元的部分 25 31920
5 超过350000元至550000元的部分 30 52920
6 超过550000元至800000元的部分 35 85920
7 超过800000元的部分 45 181920
假设社保和公积金的比例固定，我们可以使用上述公式计算税后工资。例如，如果五险一金的比例为10%，则：
扣除五险一金后的税前工资 = 30000元 × （1 - 10%） = 27000元
应纳税所得额 = 27000元 - 5000元 = 22000元
应交税额 = 22000元 × 10% - 210元 = 200元
税后工资 = 30000元 - 200元 = 29800元
请注意，这个计算结果是基于五险一金比例为10%的假设，实际情况可能会有所不同，具体数额需要根据个人所在地区的社保公积金政策以及实际缴纳比例来确定。
如果您需要更精确的计算，建议使用在线工资计算器或咨询专业的财务或税务专家
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