摆脱无赖纠缠的策略可以总结为以下几点：
明确表达拒绝
坚决地告诉对方你不喜欢他，你们之间没有可能。
保持冷静和自信，避免情绪化的争吵。
切断联系
在社交媒体上屏蔽对方，不回应其消息。
如果对方在现实生活中纠缠，尽量保持距离，避免接触。
寻求帮助
如果情况严重，可以告诉朋友、家人或报警求助。
法律途径也是可行的选择，尤其是涉及财务纠纷时。
心理准备
理解纠缠者可能仍然有自尊需求，但需要明确界限。
认识到自己的幸福和安全是最重要的。
自我保护
不接受任何形式的威胁或恐吓，保护自己的身心健康。
如果情况没有改善，考虑改变生活环境或工作场所。
时间治愈
有时候，时间会是最好的解决办法。对方可能会随着时间的推移而放弃纠缠。
记住，摆脱纠缠的过程中，始终要确保自己的安全和福祉为首要考虑。
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