初学者，怎样练毛笔字，有哪些窍门
毛笔，是中华传统文化中的书法工具，有着久远的历史，与墨、纸、砚并称文房四宝。自古以来，练习毛笔字，就是每个孩子启蒙后的一项重要学习任务。
对于初学者，想练好毛笔字，主要做到选好工具、确定字帖、规范动作和勤于练习等四个方面的工作。
一、选好工具。
练习毛笔字的首要因素，是要选好一支合适的毛笔，并非任何一支毛笔都适合初学者使用。毛笔，从材质分类上有狼毫、养毫、兼毫三种，各有特点。自古以来，湖笔为最好的毛笔书写工具。
狼毫笔，蓄墨弱，弹性强，笔力劲健，流畅有力，造价昂贵，使用寿命短，适宜篆书、楷书、人物画和花鸟画，毕竟太贵较少人使用。
羊毫笔，蓄墨强，弹性弱，硬中有柔，书写自如，价格低廉，使用寿命长，适宜隶书、行书、草书、山水画，对书法上有一定造诣的人可以选择。
兼毫笔，集狼毫和羊毫之特点，蓄墨好，弹性中等，造价中等，使用寿命长，适宜各种字体、作画风格，最适合初学者掌握使用。
二、确定字帖。
练习毛笔字的第二个因素，是确定一个合适的临摹字帖。初学者的临摹字帖，应选楷书，而非篆书、隶书或行书等。
楷书字帖，首推欧、颜、柳、赵四大家，分别是欧体的欧阳询、颜体的颜真卿、柳体的柳宗权、赵体的赵孟頫。欧体，隽秀工整；颜体，浑厚刚健；柳体，筋骨刚劲；赵体，秀美圆滑。楷书四大家的字体，各有特点，韵味不同，风格看个人喜好。
三、规范动作。
练习毛笔字的第三个因素，是按照毛笔书法的动作规范，掌握好书写坐姿、执笔方法和行笔要领。
书写坐姿，是指坐姿端正，正确的坐姿是头正、身直、臂开和足安，也叫毛笔书法基础的“八字真言”。
执笔方法，是五指法，讲究按、押、钩、格和抵，这是毛笔执笔方法的“五字要诀”，它要求笔杆垂直、指实掌虚和掌竖腕平。
行笔要领，是行笔方法，重点是掌握起笔、行笔和收笔的基本技法，加以熟练运用。
四、勤于练习。
练习毛笔字的第四个因素，是勤于练习，简单说就是按照选定的字帖勤于临摹，加以揣摩，俗称临帖。临帖，是一个鼓噪乏味、循序渐进的过程。
临帖，是练习毛笔字的实战演练，从选择毛笔字体开始，就选、读、描、摹、临、背、用和进等八大步骤，简称“八步赶蟾”。对于初学者，重点是做好读帖、描帖、摹帖、临帖。
读帖，是练习前，把字帖行笔要求认真研读，烂熟于心；描帖，是在印刷好的字帖模版上沿笔迹练习，增加印象；摹帖，是把白纸蒙在字帖上练习写字；临帖，是对着字帖，在白纸上书写。
结语。
毛笔书法，是中华文化的瑰宝之一，自魏晋以来名家辈出。练习毛笔字，是一个长期的过程，需要持久的恒心和坚定的毅力，在不间断地练习、理解和领悟中定会得到进步。
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