在监狱中睡觉的条件和方式可能因地区和监狱类型的不同而有所差异，但以下是一些普遍适用的信息：
熄灯与灯光
晚上睡觉时间会关掉大灯，但会留一盏小灯，以便民警巡逻时能够看清监舍内的情况。
有些服刑人员可能会因为灯光太亮而无法入睡，但使用被子蒙头是不被允许的。有些监狱会发放眼罩，如果没有眼罩，就只能用手臂遮挡眼睛。
温度调节
在北方监狱，通常有集中供暖，所以晚上睡觉一般不会很冷。但在南方，晚上可能会比较冷，服刑人员需要自己想办法保暖，例如买毛毯铺着或盖着，或者晚上睡觉时把水杯装满热水放在被子里面。
在酷暑期间，监狱内通常只有一盏小风扇在头顶上旋转，吹到哪算哪，没有吹到的地方只能靠服刑人员的意志力忍受炎热。
铺位安排
看守所通常是大通铺，并非一人一张床。床上只有一床垫被和一床棉被，床板很硬，夏天睡一觉起来，被子常常被汗水打湿。冬天则很冷，通常只有一床被子，冷的时候就得多穿几双袜子，把厚衣服披在被子上才能暖和一点。
铺位安排通常根据犯罪嫌疑人进监的先后顺序，靠近厕所一边和靠近门一侧的铺位可能会更拥挤一些。
睡觉规则
服刑人员必须按照规定的时间和地点睡觉，不允许随便打瞌睡或躺卧在非指定区域。
睡觉时不能关灯，这被称为“长明灯”，并且面部必须全部露出，不能蒙头睡觉。
值班制度
睡觉期间，会有专职的服刑人员值班，称为“值班”或“看小灯”，他们不能坐着或做其他事情，必须站立值班，一次值班2个小时。
总的来说，监狱中的睡觉条件相对艰苦，但服刑人员可以通过各种方式尽量让自己睡得舒服一些。建议服刑人员在入监前做好充分的心理准备，并尽量适应监狱的生活规律。
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