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鮰鱼怎么做好吃(鮰鱼清蒸后加调制的热油淋入)

100次浏览     发布时间:2024-11-10 08:19:39    

前阵子在某网看到了鮰鱼,想着家里的另一半喜欢吃鱼,问他要不要买来吃,不料他一口就答应了。这种鱼还是第一次听说,抱着试吃的心态就买回来了两条。

鱼买回来后我就解冻了一条,用广味清蒸的方法热油淋在蒸好的鱼上的。姜蒜葱加以豆豉酱油响油后淋在鱼肉上,这味道真是鲜咸香口,鱼肉鲜嫩,骨刺也少,鱼皮粘嘴唇,口感滑嫩,真是老少皆宜。

【淋油豆豉蒸鮰鱼】鮰鱼1条,姜1块,蒜头半个,葱1根,豆豉10克,生抽30毫升,蚝油15毫升,葱姜料酒15毫升,植物油30毫升,开水50毫升

【制作步骤】

1、准备好材料

2、姜去皮后切丝,蒜头去皮后切成蒜末,葱洗净后切成葱花备用

3、把鮰鱼洗净后披在盘里,勺入1大勺葱姜料酒在鱼上

4、在鱼上均匀铺上姜丝

5、蒸箱里的水箱加入适量清水,以100摄氏度蒸鱼功能键预热

6、把鱼放入预热好的烤箱中层蒸15分钟

7、取一碗勺入2大勺生抽和1大勺蚝油搅拌均匀

8、把蒸好的鱼取出,倒掉鱼盘里腥汤

9、锅里热油后放入姜丝、蒜末和豆豉煸炒出香味

10、放入葱花一起煸炒出香味

11、倒入调制好的酱汁翻拌均匀

12、加入少许开水翻拌均匀

13、最后把热好的酱汁淋在鱼身上即可

【小贴士】

1、蒸鱼时加入料酒姜丝一起蒸可以去除鱼腥味

2、蒸好的鱼汤要倒掉,这样热油淋入才没有鱼腥味


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