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灵芝最佳食用方法 ,新手也能零失败

100次浏览     发布时间:2023-05-04 15:10:58    

用料

  • 大骨 500g
  • 灵芝 1个
  • 姜 20克
  • 红枣 90克
  • 胡椒粉 一勺

做法步骤

1、准备大骨500g

2、准备灵芝一个,姜和适量的红枣。(这里建议可以准备一些党参枸杞机,目前家里暂时缺两样,还没来得及采购,所以就没放。)

3、大骨用水氽一下,姜拍扁,红枣去核,灵芝切成段。

4、砂锅放适量的水,加入大骨,红枣,姜,灵芝。大火煮一个小时后转小火煲一个小时。

5、放入盐,胡椒粉调味即可

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