部队的保险领取方式如下：
养老保险的领取
部队发放养老保险缴纳移交证明信：退伍后，您会收到部队发放的养老保险缴纳移交证明信。您需携带此证明信到民政局办理手续，并将保险关系转入当地社保局。
办理养老保险转入手续：在民政局完成相关手续后，您需到当地社保局将保险关系转入您专门缴纳保险的卡中。
续保与转移：如果您在退伍后找到工作单位，可以将保险卡和关系转入所在单位，由单位与您共同缴纳后续的保费。如果您没有工作单位，您需要每年到银行续保，但不能提前支取。
医疗保险的领取
军人退役医疗保险制度：国家实行军人退役医疗保险制度，设立军人退役医疗保险基金，对军人退出现役后的医疗费用给予补助。
领取医疗保险金：军人退出现役后，可以凭借相关证明到安置地的社会保险经办机构领取医疗保险金。
职业年金的领取
职业年金补助：军人退出现役参加基本养老保险的，国家给予军人职业年金补助。军人职业年金补助由军人所在单位财务部门在军人退出现役时一次算清，并按规定转移至安置地社会保险经办机构。
转移接续手续：军人退出现役后，需持军队开具的转移凭证，到安置地社会保险经办机构办理养老保险关系接续手续。
建议
提前规划：建议您在退伍前提前了解相关保险领取流程和条件，以确保顺利办理相关手续。
咨询专业机构：如果您对具体操作流程或政策有疑问，可以咨询当地民政局、社保局或军队相关部门，以获得更详细的指导和帮助。
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