其一，孩子大部分课外做作业的时间是在人来人往的超市里，而且是在门口收银台附近。这样的环境，让孩子从小就没法集中注意力去完整的完成一件事情。不论是从视觉、嗅觉还是听觉上都没有一个好的环境。人来人往、其父抽烟、门口以前还装了一个客人进出提醒的电子设备。身边一点点异动就能让孩子从专注中脱离出来。
精神干扰
其二，精神环境不好。孩子的父亲非常强势，孩子的一举一动都在他的监视之下，本来孩子的注意力就不集中，作业效率很低，父亲就加大了监督力度，随时都会提醒他们专心做作业，孩子表现不好的时候便会发怒责罚，大有“恨铁不成钢的”架势。如此以来，孩子便又需要消耗一部分精力来应付父亲，随时都会去观察，父亲在哪？父亲是否在身边在背后？父亲一来身边便会心里紧张。长时间这样便养成了这种习惯，进而在学校的课堂上也会随时观察身边的动静，比如老师在哪？这就是精神上的压力引起的注意力难以集中。
作为成人的神逗，尚且会有因为身边琐事、心理压力“心烦意乱”的时候，何况小孩呢？现在的孩子要学习的东西太多，诱惑和压力也不比成人少多少。孩子们又不能像神逗写文章一样能避开注意力难以集中的时间选择在晚上夜深人静孩子安睡后来写，他们只能在规定的时间内完成自己的功课，而身边的这种环境，严重影响了他们做功课的效率。
心烦意乱
【复习】注意力指的是人的心理活动指向并集中到某一件事的能力，一个人能否有良好的观察力并能够自主地分配和转移注意是衡量他注意力能力的标准。大部分人的注意力不集中的原因是坏习惯造成的。频繁的转移注意力导致思维易被打断、注意力和精力分配不均，让人养成这种思维跳跃过激的不良习惯，最后形成恶性循环。——《神逗早教课程之学习能力培养》—注意力01
习惯的养成不是一蹴而就的，是一个较长的过程，但改变一个坏习惯比养成一个好习惯要容易很多。如果我们的宝宝从小没有得到正确的引导，父母只是单方面的解决眼前问题，比如打断哭闹、盯紧作业、训斥粗心等，往往会让孩子很容易地被打断，从而造就了不严厉就不停止、不监督就不认真这样的不良习惯。好在孩子的可塑性强，正确并及时地引导便能较快的帮其提升注意力水平。
好习惯需尽早培养
家庭教育中如何帮助孩子集中注意力、提升学习能力并养成好的学习习惯呢？
一、精神层面上的帮助
精神层面的影响放在第一位是必然的，如果孩子心不静，如何集中注意力到学习上来？上面的案例也清楚的说明了精神上的压力给孩子注意力带来的负面影响。父母需要注意什么呢？
其一，让孩子真正了解学习的目的，而不是被动学习。神逗的父母都是农民出生，没有多少的文化，但有培养神逗的心，记得我上小学1年级的时候，贫穷的他们就给神逗买了很多连环画小人书，神逗爱不释手，对书里的故事兴趣深厚。现在想来，他们给的最大的帮助可能只在于让神逗从小就明白了上学是为自己，不是给父母学的，即使他们对我的学业不管不顾，神逗也有学习的动力，并且学习成绩不错。
爱学习
父母的过分干涉，会让孩子产生错觉：父母这么在意，是不是我学好了就对他们特别有利？有了这样的想法而得不到父母及时的纠正，孩子便会被动的学习，为学习而学习。没有真正的动力的学习，就不会真正用心，效率自然不会太高。不光是这点啊，还有很多小朋友，在很小的时候，父母为了让孩子多吃几口饭能有好的身体，各种委曲求全、软硬兼施，孩子这么小，很容易理解成这饭就是给父母吃的！孩子小，理解能力弱，在很多方面都需要父母有良好的观念认知以及正确及时的引导。
其二，压力不能多却也不能少。压力当然要有，但这个压力需要正确的理解。我们先站在孩子的角度，比如一个小学2年级的女孩儿，他的压力有哪些呢？父母的期盼、同学的竞争、课外兴趣班的时间剥夺、课外作业对玩耍时间的占用等等。人都有被认可的强烈欲望，没有哪个孩子是真心想“堕落”的，父母过高的期盼，会让孩子心生畏惧，比如考试的时候紧张难以集中注意力。这一点上有些人终其一生都难走出来，神逗多年前考驾照的时候，有个壮汉同学，居然会紧张到冒汗！一个人对考试的畏惧竟能至此？
兴趣班给的压力
孩子的学习不是学的越早越好，更不是越多越好，家长们一定要根据孩子的兴趣，让其主动选择能坚持下去的部分兴趣班，不要什么都去报，即使要报，也尽量做到有相关性，比如学舞蹈的，可以报乐器。你又让孩子静下心来学围棋，又让孩子能歌善舞就有点牵强了。孩子们都希望无约束的玩耍，想要有更多的玩乐时间。但如果这个玩乐时间被一些自己不感兴趣的课外练习给占用，孩子自然无法专心去做，做的时候自然心有他想，这对注意力集中的培养非常不利！
其三，情绪控制。这个是在情商范畴了，“己所不欲勿施于人”嘛！想想自己小的时候，最不愿意父母对自己做的事情有哪些，自然明白要如何对待自己的孩子。暴躁的情绪一方面会让孩子心生畏惧，形成胆小懦弱的性格，另一方面会让孩子心神不宁，无法很快集中注意力到他该做的事情上来。这方面只能看家长自己，神逗没法在您身边提醒，神逗也写过一些关于情商的文章，有兴趣的可以去看看。
换位思考
其四，良好的睡眠。把睡眠放在精神层面是因为人们常说的一个词“精神不振”。没有良好的额睡眠休息不够，人们自然精神状态不佳，精力涣散。睡眠质量很大程度上受精神压力的影响。另外规律的作息也是良好睡眠质量的基础。睡眠质量又在孩子成长的很多方面有着很大的作用，所以保障孩子良好的睡眠质量也是家长需要及其重视的。
二、物质层面的帮助
这个“物质”是广义上的物质，更确切的说，就是物理环境方面改进。注意力来自观察力，而观察力是多面的，视觉、嗅觉、味觉、听觉以及以及上面所说精神层面的心灵感知能力。
孩子观察力强劲，却会带来反面效果，多维度的干扰，会让孩子很难集中注意力到具体的某一块。物理环境的干扰是影响孩子集中注意力的重要因素。除了上文提到的精神层面的注意事项，在物质层面家长需要注意什么呢？我们需要从视觉、听觉、嗅觉、味觉四方面着手。
1、视觉，周围目之所及的一切都会对孩子的注意力有干扰。首先，绝对“干净”也并非完全有利，不可能做到，也不必做到。我们虽然无法也不必做到让孩子在绝对“干净”的环境下学习，但我们需要尽可能的“赶走”孩子视线内容易吸引其注意力的东西。比如做作业的桌子上不要摆放孩子特别感兴趣也特别爱玩的玩具、娃娃、无关的书籍等，室内不要有小宠物的出现，父母不要频繁“视察”等等。
“不合格”的书桌，太多干扰因素
2、听觉，同样我们无法也没必要做到绝对安静，但我们起码要做到不在孩子学习的时候大声争吵、大声音的放电视及音乐。曾经有个家长跟神逗“嘚瑟”他家孩子有多聪明，能“一心二用”甚至“一心多用”，说他家孩子，能一边写作业，一边还能知道电视的剧情发展，一边还能敏锐地听到楼下夫妻的争吵内容……厉害吧？简直是“神童”！由于与她不熟，神逗当时也只能露出惊讶与佩服的神情。他的孩子上初一，也确实聪明，神逗没有做深入的了解孩子后来的情况，具体她能培养出了一个什么样的孩子来神逗也是不知道的。从理论上来讲，这种做法对孩子的注意力培养是非常不利的！也许初中的课程，孩子还能应付，高中以后呢？就不得而知了。
一心二用
3、嗅觉和味觉，这其实是完全可以避免的干扰！理解起来也容易，美食的香味，自然能让孩子产生联想，分散其注意力，刺鼻的异味也具有同样的“功效”。有的家长想要给孩子补充营养，在孩子做作业的房间里给他备上水果或者零食，事实上这也是对孩子的一种干扰。
其实这些内容，我们都很容易理解，只是不是每一个家长都能意识到这些细节该孩子带来的负面影响，很多时候往往都是“好心办坏事”。
三、注意力专项训练
万一孩子注意力不集中带来了比较严重的学习问题，家长怎么办呢？有很多专业的训练课程，神逗将会在接下来的文章用单章做重点讲解，分享一些操作简单且行之有效的家庭训练方法，敬请期待！
专心
孩子是否能专注影响孩子的一生，在这方面父母能帮助孩子的有很多也很简单，只是需要在日常生活中注意一些不利因素，尽量避免。孩子越早的养成良好的学习习惯越能帮助孩子提升自己的发展空间。
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