15岁留学想家是很正常的情绪反应，以下是一些建议帮助孩子缓解思乡之情：
保持联系：
定期与家人和朋友保持联系，可以通过微信语音或视频通话等方式多与孩子沟通，让他们知道你的近况和学习情况。使用Skype、WhatsApp等应用程序与家人和朋友进行视频聊天或语音聊天，这样可以更加接近亲人，分享你在异国他乡的生活和感受。
建立社交圈：
鼓励孩子积极参加学校的活动，例如体育运动、志愿服务、文化活动等，让孩子有机会结识新朋友和经历新事物，以分散注意力。加入当地的志愿者组织或俱乐部，结交志同道合的朋友，让你在异国他乡感到更有归属感。
关注自己的健康：
保证充足睡眠，好好吃饭，保持活跃。参加一些有益身心的活动，如体育运动、瑜伽等，这些都能帮助你缓解压力和思乡情绪。
寻找兴趣和爱好：
利用留学的时间学习和发展自己的兴趣爱好，不仅可以丰富自己的生活，还能让你在新的环境中找到新的乐趣和目标。
参与学校活动：
积极参加学校组织的各种活动，如文化节、运动会等，这些活动能帮助你更好地融入当地文化，同时也能结识新朋友。
寻求专业帮助：
如果思乡情绪非常严重，可以寻求学校的心理健康课程和咨询服务，这些资源能为你提供专业的指导和帮助。
自我激励：
提醒自己已经完成了从熟悉的环境到陌生国度的挑战，接下来要做的就是慢慢适应新环境。保持积极的心态，告诉自己想家是正常的，这并不意味着什么失败。
通过以上方法，相信你能逐渐适应留学生活，减轻思乡之情。记住，家人和朋友的支持是你最宝贵的财富。
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